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導語:酸奶是現在很多孩子的最愛,酸酸甜甜的,味道非常好,而且適量的酸奶可以改善寶寶的胃腸道功能,起到通便的作用,且酸奶中的鈣更容易滿足寶寶的需求,但是寶寶的酸奶你選對了嗎? ... 寶寶喝酸奶的好處 1、可以起到好的過渡作用 ... 酸奶適合引導寶寶從液態食品向半固態、固態食品的過渡。斷奶期是寶寶從液態食物向固態食物轉變的一個特殊時期,酸奶是一種半固態食品,飲用酸奶會讓寶寶適應固態食物,並且更有飽腹感。 2、促進寶寶消化 ... 酸奶中含有多種營養素,可以促進寶寶消化。嬰幼兒生長發育快,需要的營養多,但胃容量卻偏偏很小,所以應當選擇營養素和能量密度高的食物,酸奶就很符合這個條件。 酸奶中含有營養素20多種,和母乳很相似,容易消化,特別適合消化系統不成熟的嬰幼兒。 3、可以減少急性腹瀉的發病率 ... 酸奶中含有充足的乳酸菌,並且酸度適宜,常飲酸奶可以有效的抑制有害菌的產生,提高免疫力,因而能夠預防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續的時間。 4、促進鈣吸收 發酵後產生的乳酸,可有效的提高鈣、磷在人體中的利用率,所以酸奶中的鈣、磷更容易被人體吸收。飲用一杯150g的酸奶就可以滿足10歲以下兒童所需的一天鈣量的1/3。 怎麼選擇正確的酸奶 1、一定要是貨真價實的酸奶 ... 現在市面上有好多假冒的酸奶,比如各種乳酸飲料或者乳酸菌飲料,這種一定不要給孩子喝。 酸奶是牛奶發酵後形成奶製品;而乳酸飲料多是用水、糖、奶等調製而成的,沒有經過發酵。這些飲品裡面最多的成分是水,其次是糖,奶含量很少,蛋白和鈣含量更低,就是相當於喝了些糖水。 2、給寶寶的第一口酸奶,要選擇無糖或低糖 ... 現在大家都知道小朋友不要多吃糖,目前的推薦是,除了主食或者天然食物中的糖外,小朋友最好不攝入其他的任何糖分。 WHO也是規定,禁止在3歲以內孩子的食品、飲料中添加游離糖。 3、選擇生牛乳為原料的酸奶 現在好些奶製品會選擇使用復原乳為原料。通俗地講,復原乳就是用奶粉勾兌還原而成的牛奶。相比於生牛乳或鮮牛奶,復原乳的維生素會有輕微的損失。 因為復原乳的運輸成本等比較低,所以,其價格比生牛乳要低,是一些節省成本的廠家的首選。 只有生牛乳加乳酸菌的,對於稍微大點的孩子,可以稍微加點糖,調整下味道。當然,如果孩子就喜歡喝無糖的,那就更好。 寶寶喝酸奶要注意什麼 1、不要加熱 酸奶最好是涼著吃,如果天氣過於寒冷或是較小的寶寶食用的話,為了防止乳酸菌奶溫度低帶來的不適,可以把乳酸菌奶瓶放在溫水裡面浸泡幾分鐘加溫,但是要注意的是,水溫不要超過正常人的體溫,否則就會降低乳酸菌奶的營養價值。 2、喝完要漱口 酸奶對寶寶牙齒的腐蝕性很大,喝完以後要立即給寶寶漱口、刷牙,防止腐蝕寶寶牙釉質。 3、不宜與某些藥物同服 氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物等藥物,可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌,使酸奶失去營養價值。 4、飯後2小時飲用為佳 適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度在5.4以上,空腹胃酸PH值在2以下,空腹飲用的話乳酸菌容易被殺死,營養價值就沒了,飯後2小時,胃液被稀釋,PH值上升到3~5,適合喝酸奶。 寶寶多大可以喝酸奶 嬰兒滿6個月後,就可以每天適量的進食酸奶,尤其是容易便秘的嬰幼兒,適量的酸奶有利於改善寶寶胃腸道功能,而乳糖不耐受的寶寶也可以進食酸奶。 美國兒科學會建議:嬰幼兒滿6個月後就可以嘗試喝酸奶了。 事實上在美國兒科學會8-12個月嬰兒每日食譜範例中,酸奶就已經被列入其中了。 剛開始添加時,一定要從少量開始,如果寶寶過敏,要延後緩慢添加,1歲之後,只要沒有禁忌癥就可以正常進食酸奶。但是,酸奶建議還是做零食,1-3歲的寶寶仍然建議首選母乳或者配方奶。 澳大利亞,《嬰兒餵養指南(2012)》中寫道:滿6個月後的寶寶可以嘗試將酸奶作為輔食來添加,但是不建議把酸奶作為嬰兒的主要奶類來源,1歲以內的嬰兒應進行母乳或配方奶餵養。 結語 酸奶是個好東西,但是各位寶媽一定要選擇對的酸奶和正確的給寶寶食用,這樣才是對寶寶最有好處的。

 

 

內容簡介

  本書共分十章,由四部分構成:

  第一部分———投資學基礎。分別是第一章和第二章。第一章證券,介紹證券市場基本投資工具股票、債券、基金和金融衍生工具的概念、性質、特徵和分類;第二章證券市場,介紹證券市場的參與主體和市場結構,證券市場的功能與市場運行效率,證券發行方式、程序及發行價格的確定方法,證券交易程序和流通市場的構成。

  第二部分———證券投資分析。在介紹有價證券估值方法的基礎上,進一步介紹了證券投資的兩大分析方法。分別落在第三、四、五、六、七章。第三章股票的投資價值分析,著重分析影響股票價值的因素,介紹股票的估值方法。第四章債券的投資價值分析,著重分析影響債券價值的因素,介紹債券投資價值分析方法。第五章其他證券的投資價值分析,分別對證券投資基金、可轉換債券和權證的價值分析進行了介紹。第六章證券投資基本分析,從宏觀分析、行業分析和公司分析闡述了基本分析方法。第七章證券投資技術分析,從量價分析、K線分析、形態分析、趨勢分析、指標分析闡述了技術分析方法。

  第三部分———現代投資理論。這部分由第八、九章構成。第八章證券組合理論,著重介紹馬柯威茨的均值方差模型。第九章資本資產定價理論,著重介紹資本資產定價模型。

  第四部分———證券市場監管。這部分為第十章證券市場信息披露與監管,著重介紹對上市公司信息披露的要求及監管。
 

目錄

第一章  證券(1)
第一節 證券的概念及分類(1)
一、 證券的概念(1)
二、 證券的分類(1)
第二節 股票  (2)
一、 股票的定義(2)
二、 股票的性質(3)
三、 股票的特徵(4)
四、 股票的類型(5)
五、 中國現行的股票類型(6)
第三節 債券(9)
一、 債券的定義(9)
二、 債券的性質(9)
三、 債券的特徵(9)
四、 債券的分類(10)
五、 中國的債券(16)
第四節 證券投資基金(18)
一、 證券投資基金的概念(18)
二、 證券投資基金的特徵(19)
三、 證券投資基金的分類(20)
四、 證券投資基金的當事人(23)
五、 中國證券投資基金發展概況(25)
第五節 金融衍生工具(27)
一、 金融衍生工具的概念(27)
二、 金融衍生工具的特徵(27)
三、 金融衍生工具的分類(28)
四、 中國的金融衍生工具(30)

第二章  證券市場(34)
第一節  證券市場概述(34)
一、 證券市場的定義(34)
二、 證券市場的產生與發展(34)
三、 證券市場參與者(37)
四、 證券市場的結構關係(39)
五、 證券市場的功能(40)
六、 證券市場的運行效率(41)
第二節  證券發行市場(43)
一、 證券發行市場的定義(43)
二、 證券發行方式(44)
三、 證券發行的基本程序(45)
四、 股票發行的條件(47)
五、 股票發行價格的確定方法(49)
第三節  證券流通市場(52)
一、 證券交易所(52)
二、 場外交易市場(56)
三、 中國的證券交易市場(58)
四、 股票價格指數及其計算(62)

第三章  股票的投資價值分析  (68)
第一節  股票的價值(68)
一、 股票的票面價值(68)
二、 股票的帳面價值(69)
三、 股票的清算價值(69)
四、 股票的內在價值(69)
五、 股票的市場價格(69)
第二節  影響股票投資價值的因素(70)
一、 內部因素(70)
二、 外部因素(71)
第三節  股票的估值(72)
一、 內在價值的估計(72)
二、 股票的投資價值評估(79)

第四章  債券的投資價值分析  (83)
第一節  債券概述(83)
一、 債券的票面要素(83)
二、 債券投資面臨的主要風險(84)
第二節  影響債券投資價值的因素(85)
一、 影響債券投資價值的內部因素(85)
二、 影響債券投資價值的外部因素(87)
第三節  債券的投資價值分析(88)
一、 債券價值的計算公式(88)
二、 債券收益率的計算(91)
三、 債券轉讓價格的近似計算(96)
第四節  債券的利率期限結構(97)
一、 利率期限結構的類型(97)
二、 利率期限結構的理論(98)

第五章  其他證券的投資價值分析(102)
第一節  證券投資基金的價值分析(102)
一、 投資基金的績效評價(102)
二、 開放式基金的價值分析(106)
三、 封閉式基金的價值分析(108)
第二節  可轉換證券的價值分析(111)
一、 可轉換債券的主要條款(111)
二、 可轉換債券的價值分析(111)
三、 可轉換債券的轉換平價(114)
第三節  權證的價值分析(115)
一、 權證概述(115)
二、 權證的價值分析(117)

第六章  證券投資基本分析(124)
第一節  基本分析概述(124)
一、 基本分析的理論基礎(124)
二、 基本分析的方法(125)
第二節  宏觀經濟分析(126)
一、 宏觀經濟特徵(126)
二、 宏觀經濟政策分析(130)
第三節  行業分析(134)
一、 行業分類(134)
二、 行業結構特徵分析(135)
三、 行業生命週期理論(137)
第四節  公司分析(139)
一、 公司財務分析(139)
二、 財務比率分析(145)
三、 經營狀況分析(151)

第七章  證券投資技術分析(154)
第一節  技術分析概述(154)
一、 技術分析的假設條件(154)
二、 技術分析的方法(156)
第二節  量價分析(157)
一、 成交量和價格趨勢的關係特性(157)
二、 漲跌停板制度下的量價關係(158)
第三節 K線分析(159)
一、 K線的畫法(159)
二、 K線形狀分析(160)
三、 K線組合分析(163)
四、 應用 K線組合應注意的問題(167)
第四節  形態分析(168)
一、 反轉突破形態(168)
二、 持續整理形態(171)
第五節  趨勢分析(175)
一、 支撐線和壓力線(176)
二、 趨勢線和軌道線(178)
三、 黃金分割線和百分比線(180)
第六節  指標分析(181)
一、 趨勢性指標(181)
二、 超買超賣型指標(184)
三、 人氣型指標(187)

第八章  證券組合理論(190)
第一節  證券組合理論概述(190)
一、 證券組合的含義和類型(190)
二、 證券組合的意義和特點(191)
三、 現代證券組合理論的形成與發展(191)
四、 證券組合管理的基本步驟(193)
第二節  單個證券的收益和風險(194)
一、 收益、 風險及其度量(194)
二、 風險的分類(196)
第三節  證券組合的收益和風險(198)
一、 兩種證券組合的收益率和方差(198)
二、 兩種證券組合的圖形(199)
三、 結合線的一般情形及性質(202)
第四節  馬柯威茨的均值方差模型(203)
一、 模型概述(203)
二、 有效邊界(205)
三、 投資者的共同偏好與有效組合(206)
四、 最優證券組合(208)
五、 證券組合與風險分散(211)

第九章  資本資產定價理論(215)
第一節  有效集和最優投資組合(215)
一、 可行集(215)
二、 有效集(216)
三、 最優投資組合的選擇(216)
第二節  無風險借貸對有效集的影響(217)
一、 無風險貸款對有效集的影響(217)
二、 無風險借款對有效集的影響(221)
第三節  資本資產定價模型(223)
一、 基本的假定(223)
二、 資本市場線(224)
三、 證券市場線(226)
四、 β 值的估算(229)
第四節  資本資產定價模型的進一步討論(230)
一、 不一致性預期(230)
二、 多要素資本資產定價模型(230)
三、 借款受限制的情形(230)
四、 流動性問題(231)

第十章  證券市場信息披露與監管(233)
第一節 信息披露概述(233)
第二節 信息披露制度的基本原則(234)
一、 信息披露實質性基本原則(235)
二、 信息披露形式性基本原則  (237)
第三節  中國上市公司信息披露的主要內容(238)
一、 招股說明書、 募集說明書與上市公告書(238)
二、 定期報告(239)
三、 臨時報告(240)
第四節  證券監管(241)
一、 證券監管概述(241)
二、 證券監管的目標、 原則和模式  (243)
三、 中國證券監管模式的演變(247)
 
 

前言

  本教材共分十章, 由四部分構成:

  第一部分———投資學基礎。本部分是投資學的基礎知識部分,包括第一章和第二章。第一章證券,介紹證券市場基本投資工具股票、債券、基金和金融衍生工具的概念、性質、特徵和分類;第二章證券市場,介紹證券市場的參與主體和市場結構,證券市場的功能與市場運行效率,證券發行方式、程序及發行價格的確定方法,證券交易程序和流通市場的構成。

  第二部分———證券投資分析。這部分是投資學的重點內容。在介紹有價證券估值方法的基礎上,進一步介紹了證券投資的兩大分析方法。包括第三、四、五、六、七章。第三章股票的投資價值分析,著重分析影響股票價值的因素,介紹股票的估值方法。第四章債券的投資價值分析,著重分析影響債券價值的因素,介紹債券投資價值分析方法。第五章其他證券的投資價值分析,分別對證券投資基金、可轉換債券和權證的價值分析進行了介紹。第六章證券投資基本分析,從宏觀分析、行業分析和公司分析闡述了基本分析方法。第七章證券投資技術分析,從量價分析、K線分析、形態分析、趨勢分析、指標分析闡述了技術分析方法。

  第三部分———現代投資理論。這部分由第八、九章構成。第八章證券組合理論,著重介紹馬柯威茨的均值方差模型。第九章資本資產定價理論,著重介紹資本資產定價模型。

  第四部分———證券市場監管。這部分為第十章證券市場信息披露與監管, 著重介紹對上市公司信息披露的要求及監管。

  在編寫中注重了以下問題:一是投資學的系統性。教材體系由投資學基礎、證券投資分析、現代投資理論和證券市場監管四部分組成,涵蓋證券投資的各個知識點,全面、系統地闡述證券投資的基本理論與實踐,使學員對投資學體系有一個完整的瞭解。二是注重投資學理論的運用性。

  本書由盧嵐主編、擬定大綱並負責最後總纂定稿。各章編寫分工是:第一章(譚楊帆),第二章(陳祖燕),第三章(朱飛),第四章(楊明明),第五章(盧嵐、劉朝英),第六章(何沂聰),第七章(王之飛),第八章(丁軍廣),第九章(施林楠),第十章(鄧雄)。在編寫過程中,編者參考了大量現有文獻與資料,在此向這些文獻的作者、編輯和出版社表示衷心的感謝。在編撰與出版過程中,得到了出版社相關人員的大力支持,並且提出了許多寶貴意見和建議,在此,也向他們表示誠摯的謝意!

  由於編者的水準有限,編寫時間緊迫,書中難免有疏漏之處,也望各位專家與讀者不吝指正, 使之日臻完善。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789577359353
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 248頁 / 17 x 23 x 1.24 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

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文章來源取自於:

 

 

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